Entrenador Personal en Barcelona

Hola a todos, mi nombre es Claudio y esta es mi pagina y blog personal. Soy entrenador personal y llevo 25 años dedicado al mundo del deporte y el entrenamiento. En mis comienzo he trabajado en gimnasios, entrando en el mundo de culturismo a los 20 años, obteniendo 2 titulos nacionales y encontrando mi vocacion en la escultura fisica.

He trabajado en importantes clubes de futbol y basquet como preparador fisico. A partir de ahi, y gracias a mi experiencia con deportistas de elite, hoy en dia, me dedico a que la gente logre un equilibrio entre su mente y su cuerpo, logrando un estado mas saludable y equilibrado.

Cada persona es unica, y por tanto necesita una solucion individual según la situacion en la que se encuentre. Ayudo a las personas a mostrarles el camino para que entiendan como funciona su cuerpo, y como deben cuidarlo. Mi mayor satisfacción es lograr potenciar la autoestima y la actitud ante la vida, que uno siente cuando se habita un cuerpo sano, sin dolor, ágil y armónico. El equilibrio trae la belleza.

La busqueda de ese equilibrio fisico y mental no pasa por machacarse en el gimnasio dia a dia, ni llevando el cuerpo al limite, ni extenuando ejercicios, sino pasa por un aprendizaje que termina.

Mi concepto del entreno personal no pasa por horas y horas en el gimnasio, ni machaques físicos al límite, ni extenuantes ejercicios…sino por un aprendizaje que queda en ti de por vida. Entender que un cuerpo bien estructurado con una musculatura tonificada y elástica, es un cuerpo sin dolores, fuerte, resistente, enérgico y libre.